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질문내용	문의남깁니다.
작성자	남상미 [조회 : 4]
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고(故) 함석헌 선생님은 1일 1식을 하면서 90세 가까이 장수했습니다. 만일 자연식을 하면서 1일 1식을 하셨더라면 틀림없이 150세 이상 장수하였을 것입니다. 참 아까운 분이 요절하였습니다. 나는 누구든지 60세가 넘어서부터는 1일 1식을 하는 것이 최고의 장수건강법이라고 확신합니다. 나 자신은 먹는 즐거움을 취하는 범인(凡人)이라서 아침을 굶고 점심, 저녁을 먹는 1일 2식주의자입니다. 만일 나의 건강법 중에서 ‘아침굶기 건강법’을 제외한다면 그야말로 나의 인생은 허무하게 되어 버릴 것입니다. -안현필 심신(心身)을 함부로 굴리지 말고, 제 잘난 체하지 말고, 말을 함부로 하지 말라. -퇴계 이황 과거는 모두 잊었다. 나는 미래만 보고 있다. -에디슨 오늘의 영단어 - touch off : 촉발되다, 발생하다 오늘의 영단어 - brunt : 공격의 예봉 오늘의 영단어 - surface-to-air : 지대공(미사일)오늘의 영단어 - criminal department : 형사과 친절한 행동은 아무리 작은 것이라도 결코 헛되지 않다. -이솝 죽음이 다가오는 것을 그처럼 두려워한다는 것은 바로 생전의 사악한 생활의 증거이다. -셰익스피어 오늘의 영단어 - tickle : 간질이다, 자극하다, 대단히 기뻐하다